Autor: Stefanie Stahl Raamatu teises osas on üks oluline mõttetera, mis puudutab tegelikult üldisemalt enesega tegelemist või olukorra muutumise ootust. Seal kirjeldatakse, et inimestel juhtub üsna sagedasti seda, et püütakse panna vastutust enda muutuse eest teiste õlgadele või oodatakse, et teise inimese muutumisest läheb meie elu paremaks. See võib ka puudutada olukorda, kus oodatakse, et […]
Aja planeerimine on tegevus, mille käigus tehakse plaan, kui palju aega mingi tegevuse peale kulutatakse, kogu päev planeeritakse ette. Inimene teab juba täna, mida ta homme näiteks samal ajal teeb. Selline planeerimine aitab inimesel aru saada, kuhu kulub tema aeg, kas ta kasutab aega asjalikult ning kasulikuks tegevuseks. Samuti on aega planeerides kerge oma päevaplaani […]
Me kõik võime aeg-ajalt tunda, et kooli- ja töökohustused kuhjuvad, tähtajad lähenevad liiga kiiresti ning aega puhkuseks ja sõpradega veetmiseks ei jäägi. Võime ka tunda, et rahulolematus ja stress võivad selle tagajärjel tõusta. Aega on võimalik juurde võita, kui õpid seda efektiivselt kasutama. Efektiivne ajakasutusoskus aitab sul olulised asjad õigeks ajaks ära teha, võtta aega […]
